Actualités
Je vous invite à prendre connaissance des différentes interventions ou offres que je propose, soit à l’année soit temporairement, dans le cadre de partenariats, de séances collectives en intérieur ou en extérieur avec les sophro-balades, chez les professionnels ou les particuliers… mais aussi dans le cadre de portes ouvertes, d’évènements ponctuels « bien-être » ou dans le cadre des actions prévention santé, Qualité de Vie et Conditions au Travail (QVCT).
Une séance découverte de sophrologie offerte avec Vertbaudet
En partenariat avec le magasin Vertbaudet de St Berthevin (53940), je vous invite à bien vous préparer à l’arrivée de bébé grâce à la sophrologie !
Profitez d’une séance individuelle découverte offerte pour toute ouverture d’une liste de naissance.
N’hésitez pas à réserver votre RDV en ligne (en cliquant sur le bouton « Prendre RDV en ligne » plus haut), ou bien me contacter par téléphone, par mail ou via le formulaire de contact jusqu’à 6 mois avant la date prévue de la naissance.
La sophrologie en groupe pour particuliers et professionnels
SÉANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE (à la séance, au trimestre ou au semestre)
Une parenthèse de bien-être au cabinet de Laval, à votre domicile, entre particuliers ou chez les professionnels, en Mayenne (53) secteur de Laval, Changé, Bonchamp, St Berthevin, Loiron, Château-Gontier, Louverné, Mayenne…
Je vous propose de pratiquer la sophrologie en groupe, en intérieur ou en extérieur, entre ami(e)s, collègues ou en famille, sur différentes thématiques, toute l’année.
Prendre un temps rien que pour vous… vous accorder une pause dans votre quotidien ! Durée de la séance pouvant aller de 20 min à plus de 2h suivant votre demande. Atelier sophro ci-contre : début envisagé des séances le mercredi 10 décembre 2025 à 18h, il reste 2 places à ce jour.
Pour toutes questions, informations ou inscriptions, contactez-moi par téléphone au 07 45 20 75 59, SMS, sur RESALIB, ou par mail à
Quelques infos dans les annuaires et journaux
Retrouvez-moi dans la presse locale, dans l’annuaire pro des sophrologues certifiés du « Syndicat des Sophrologues Indépendant » sur https://annuaire-sophrologues.fr/sophrologue/fabienne-sophrologie-co-fabienne-bourny-blanchet
https://mda.lamayenne.fr/actualites/salon-bien-vieillir-2025/ au salon du bien-vieillir ou dans celui des professionnels de santé de la ville de Louverné (53) sur https://louverne.fr/annuaire-des-professionnels-de-la-sante/
Pour toutes questions 07 45 20 75 59, SMS, ou sur la page Contact/rubrique Me contacter (formulaire de contact), ou bien par message sur http://resalib.fr/p/75866
La sophrologie en petit groupe pour les aidants
J’ai le plaisir d’intervenir en partenariat avec l’association P3A et le CCAS de Laval lors de séances collectives destinées aux aidants de malades atteints de maladies neuro-dégénératives.
Ces séances collectives se déroulent:
un mardi par mois à l’Espace France Services de Loiron, Salle du Conseil, 2ème étage situé au 5 rue du Pays de Loiron, séances aux dates fixées par le P3A
Les inscriptions se font à la séance directement auprès du pôle accueil aidants-aidés P3A de Laval par téléphone au 02 43 49 47 68 ou par mail à l’adresse
Ils me font confiance :
CCAS de LAVAL (53), P3A et AGHPL, Association de Gérontologie & Handicap au Pays de Loiron
Ci-dessous : article du Courrier de la Mayenne du 05/09/2024
Les sophro balades en plein air
J’ai le plaisir de vous proposer des séances collectives en extérieur, temps de sophrologie associés à une marche en plein air, en position assise et/ou debout (environ 3 kms). Il s’agit de groupe de 3 à 10 personnes max. Profiter d’une détente profonde, à des jours et horaires à la carte pour les particuliers, inscription possible à la séance. Pour les professionnels suite à un échange au préalable pour convenir de la date.
**Quand** : dates et horaires publiés ci-contre, sur les réseaux, mail… 
**Où** : Laval, Laval agglomération
Pause détente réduisant votre stress, vous déconnecter Ralentir… vers un nouveau rapport au temps Amélioration de votre concentration Vous sentir paisible, serein(e) Réactiver le positif, la joie Créer du lien social
Renseignements ou réservation au 07 45 20 75 59 (SMS, téléphone).
Activité sophrologie pour la rentrée
2024/2025 : activité Sophrologie à la maison de quartier de Hilard de Laval (53000).
Tous les mercredis soirs de 18h à 19h, sauf pendant les vacances scolaires, j’ai le plaisir de vous proposer des séances collectives à la maison de quartier de Hilard.
Pourquoi ne pas souffler, respirer, se laisser prendre le temps ?
**Quand** : mercredi de 18h à 19h sauf vacances scolaires (30 cours par an) **Où** : Maison de quartier de Hilard à Laval Diminuer votre stress Améliorer votre concentration, votre mémoire, votre sommeil Vous amener à une détente profonde, Réactiver le positif, la joie… Réservations en vous déplaçant à la maison de quartier de Hilard 
Atelier arts et bien-être à Laval
Prochaine date à venir / Envie d’un moment complice avec votre enfant ? On vous propose un atelier doux, coloré et bienveillant où sophrologie et aquarelle se mêlent pour explorer ensemble… le fabuleux arc-en-ciel des émotions ! Atelier tout à fait inédit en duo, parent/enfant, le samedi 10 mai 2025 de 10h à 12h.
Avec Lora et moi-même, vivez une parenthèse créative et apaisante : respirer, ressentir, peindre, partager.
Où ? à la Fabrik d’ici situé 13 quai Sadi Carnot à Laval (53).
Infos pratiques : matériel fourni et goûter offert
Pour parents et enfants, tarif 80€ le duo
Inscriptions ici www.lcolora.fr/product-page/samedi-10-mai
Pour toutes questions ou suggestions, contactez-moi en cliquant ci-dessous, je vous répondrai avec joie !
Atelier découverte bien-être à Laval dans un cadre bucolique
Prochaine date à venir / Nouveauté 2025 au domaine du Bachmay, institut SPA de plus de 100 m2, situé 7 bis rue du Mans à LAVAL (53000).
Le samedi 1er mars, je vous invite à participer à cet atelier découverte bien-être, toute la journée, avec d’autres professionnels du bien-être dans un cadre bucolique ! Les domaines de bien-être suivants seront là pour vous accueillir : réflexologie, coach pro, reiki, naturopathie (fleurs de Bach) et sophrologie.
L’occasion de découvrir le lieu et la sophrologie lors d’une séance découverte. Je serai présente de 10h à 13h dans la pièce « solarium« , sur inscriptions.
Tarif : 5€ par personne pour l’ensemble des prestations.
Pourquoi ne pas prendre le temps de faire une pause dans votre quotidien ?
Moment sophro pour votre bien-être chez Homéostasie 53
️️Pour activer la vitalité, installer la détente, la zen et positive attitude en vous️, je vous propose un pack Sérénité, à raison d’une séance par mois sur 5 mois à un tarif préférentiel de 65€….. ou alors à la séance pour seulement 15€. Je vous laisse libre choix. C’est le moment idéal pour une pause sophro douceur. ️Les inscriptions se font par téléphone, SMS au 07 45 20 75 59 ou
Réservez rapidement votre place.
Porte ouverte au cabinet de Louverné, Ouvert à tous
Nous vous invitons à la porte ouverte organisée au cabinet de Louverné 25 Av. Jacques Cartier, les :
– Vendredi 31 mai 2024 de 13h à 20h et
– Samedi 1er juin 2024 de 9h à 12h.
C’est l’occasion pour vous de découvrir nos activités, nos offres et d’échanger avec nous pour poser toutes vos questions !
Nous serons là pour vous accueillir :
– Nadège FOUCAULT : praticienne en hypnose Sajece, numérologie créative, soins énergétiques, irrigation du colon, herboriste,
– Fabienne Sophrologie & Co, Fabienne Bourny-Blanchet : sophrologue certifiée et praticienne EFT.
Atelier bien-être sur Laval Agglo : sophrologie et psychogénéalogie
Prochaine date à venir… atelier tout à fait inédit en prévision !
A la suite de l’atelier bien-être du 3 décembre 2024, axé sur la saisonnalité ou comment prendre soin de Notre corps, Notre cœur pour se préparer à l’hiver, nous vous proposerons d’autres dates pour de futurs ateliers en 2025 sur différentes thématiques.
Une belle idée cadeau à la personne de votre choix ou à suggérer pour vous !
Inscriptions par mail à
Places limitées.
Évènement Week-end bien-être en duo à La Baconnière (53)
Nous vous invitons à une escapade en duo le week-end du 22 et 23 juin 2024 au gîte Sublime Campagne à La Baconnière (53240) situé à La Boussinière, dans un cadre bucolique et propice à votre bien-être.
Que ce soit en couple, entre ami(e)s, entre frère et sœur, parent, enfant (+ de 18 ans), etc…
Nous vous proposons « 3 heures rien que pour vous » avec au programme :
– Un massage du dos ou une séance de réflexologie faciale réalisé par Stéphanie ou un massage des pieds ou un massage du visage par Caroline (massages Ayurvédiques)
– Une séance découverte de sophrologie par Fabienne Sophrologie & Co
– Un soin haute technologie du corps ou du visage avec évaluation du niveau de stress
– Un espace détente pour vous ressourcer et savourer quelques dégustations
– Surprises sur le thème du couple afin de valoriser la relation
Pour vous inscrire, contactez Christelle Buffet au 06.11.49.28.62.
